Un Cours de Yoga Aérien à l’Institut AeroYoga®

Un cours de yoga aérien à l’Institut AeroYoga®. Aujourd’hui, nous présentons une vidéo avec un extrait d’une classe AeroYoga®.AeroYoga® est une méthode organique de croissance personnelle en suspension.Pour les cours de yoga aériens, l’outil principal est le hamac AeroYoga®, avec un design spécifique pour cette méthode.Regardez la vidéo ici youtu.be/rYpIlcHQ3Rg Formation de professeur de yoga en […]

Formation Yoga Aérien, Découvrez la Position du Vaihayasa Chakrasana, Exercice avec Rafael Martinez

Bonjour les amis de l’Institut Aeroyoga®, je suis Rafael Martínez. Aujourd’hui, je présente la position de Vaihayasa Chakrasana ou la roue aerienne, qui renforcera le dos et détendra la colonne vertébrale, procurant de grands avantages également pour la musculature abdominale, qui s’étire et le système digestif, le foie et les reins. Profitez-en! Regardez  la vidéo ici https://youtu.be/z7MalMpQBso AeroYoga® consiste […]

Yoga Aérien: Formation AeroYoga® à Distance

Bonjour, je suis Rafael Martinez, créateur méthode AeroYoga®. Bienvenue  à  la méthode AeroYoga. Nous allons vous présenter la structure basique de la méthode.  Attention! Formation déjà disponible à distance (online) en français!. La méthode AeroYoga est divisé en trois méthodes ou trois variantes:  -la méthode holistique.  -la méthode technique. -la méthode aérobique. Regardez la vidéo présentation ici! https://youtu.be/wXBdk8uVJlU Si vous […]

France! 5 Principes de la Méthode AeroPilates® (Pilates Aérien)

AeroPilates® est une méthode artistique de correction et de prise de conscience posturale en apesanteur. 5 bases de la méthode AeroPilates®. Rafael Martinez a développé le système AeroPilates® depuis la dernière décennie. Il est enregistré comme méthode (Pilates Aéreo ©) et comme marque internationale AeroPilates®. Découvrez dans cet article ses 5 principes. Découvrez les photos de […]